Världsrekordhållare i ultralöpning

Zach Bitter innehar världsrekordet i 12-timmars-löpning och det amerikanska rekordet i distansen 100 mile. Hur blev han så extremt bra? Han testade olika typer av mat och kom fram till att LCHF är den mat som han mår bäst av och som ger honom bäst energi och uthållighet.

Fler och fler upptäcker fördelarna med bra mat. Kul! 🙂

Länk till Kostdoktorns artikel.

Men’s Fitness

Zach Bitter